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Recettes -
Agneau
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par Chantal Tinon
Ingrédients pour 4 personnes
- 800 g de ragoût d'agneau bio - 1 bocal de châtaignes au naturel - 1/2 botte d'oignons frais (ou 2 oignons moyens) - 2 gousses d'ail - 300 g de petits pois frais (ou surgelés) - 1 petite boite de lait de coco - 10 cl de bouillon de volaille - huile d'olive - 1 cuillère à soupe rase de curry - 1 cuillère à café de cumin (graines de préférence) - sel, poivre
Préparation
- Faites revenir les morceaux d'agneau dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient dorés - Ajoutez les épices et les oignons (laissez le vert des tiges si oignons frais). Mélangez et faites revenir 5 minutes de plus. - Ajoutez alors les gousses d'ail hachées, puis le lait de coco et le bouillon de volaille. Salez légèrement (le bouillon de volaille est déjà salé), poivrez. - Laissez mijoter à couvert pendant 50 mn. - Ajoutez alors les petits pois écossés et les marrons au naturel. Poursuivre la cuisson pendant 10 mn. - Servez bien chaud, accompagné d'un riz vapeur.
Conseil
Cette recette peut aussi se réaliser avec une épaule d'agneau, coupée en gros cubes.
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